V. Wann vergeht Zeit schnell, wann langsam?

Vermutlich lässt sich nicht für alle Menschen gleichermaßen feststellen, bei welchen Tätigkeiten bzw. Verhaltensformen die Zeit schnell bzw. langsam verfließt [19]. Nach meinen bisherigen Erfahrungen und Befragungen stelle ich jedoch eine erstaunliche Übereinstimmung fest. Deshalb sei der Versuch gewagt, hier Listen mit den entsprechenden Tätigkeiten aufzustellen. Diese Listen sollten unbedingt von Ihnen dahingehend überprüft werden, ob sie auch für Sie zutreffend sind. Und vor allem sollten Sie die Listen ergänzen.

Tätigkeiten und Situationen mit schnellem Zeitfluss sind alle Tätigkeiten, die hohe Konzentration erfordern oder die ganze Aufmerksamkeit absorbieren. Dabei insbesondere:

- intensives Arbeiten;
- spielen;
- einen spannenden Roman lesen;
- Film- und Fernsehen, sofern echtes Interesse an der Sendung besteht;
- Sport, der schnelle Bewegungen und Denken erfordert;
- tanzen;
- packende Vorträge oder Wortbeiträge im Radio hören;
- diskutieren;
- Auto oder Fahrrad fahren bei dichtem Verkehr;
- ... (Ihre Ergänzungen)
- ...
- ...
- ...
- ...

Tätigkeiten und Situationen mit langsamen Zeitfluss sind z.B.:

- warten;
- am Strand liegen;
- sonnenbaden;
- etwas betrachten (Himmel, Meer, Landschaften, Bilder etc.);
- Musik hören;
- stark Gefühle empfinden;
- einfach daliegen;
- angeln;
- Zug fahren;
- spazieren gehen;
- ein ruhig spielendes Kind beaufsichtigen;
- basteln, malen;
- Briefe schreiben;
- ... (Ihre Ergänzungen)
- ...
- ...
- ...
- ...

Weiterhin sind alle Situationen langsam verfließend, in denen man Langeweile hat (die lange Weile ist ja wörtlich genommen nichts anderes als die lange Dauer) oder in denen man eine starke Selbstwahrnehmung hat (nicht nur bei einer Operation oder beim Zahnarzt). Umgekehrt sind meist die Tätigkeiten schnell verfließend, die uns in ihren Bann ziehen und fesseln. Der selbe Effekt kann freilich auch erzielt werden, wenn mehrere, an sich nicht seht beanspruchende Tätigkeiten gleichzeitig ausgeübt werden.

Nunmehr sollten Sie Ihre bisher noch nicht genannten Tätigkeiten und Zeitverbringungsformen auflisten. Dabei überprüfen Sie bitte, ob sie den beiden bisherigen Listen zuzuordnen sind. Ist das nicht der Fall, betiteln Sie die dritte Liste bitte als "Tätigkeiten mit mittlerem Zeitflusstempo".

In diese Liste mit mittlerem Zeitfluss könnten z.B. gehören:

- einkaufen gehen;
- einfache Haushaltstätigkeit ohne Stress;
- plaudern.
- ... (Ihre Ergänzungen)
- ...
- ...
- ...
- ...

Gehen wir zurück zu unseren Listen der Tätigkeiten, bei denen Zeit langsam bzw. schnell vergeht. Bei der Durchsicht fällt auf, dass eine Vielzahl der langsam verfließenden Tätigkeiten eher traditionelle sind, wie sie auch schon im 19. Jahrhundert vorkamen. Auf alle Fälle wurde ihnen früher tendenziell mehr Zeit gewidmet. Umgekehrt sind viele der schnell verfließenden Tätigkeiten eher "modern". Das bestätigt die Vermutung, dass wir durch die heutigen, hektischen Lebensbedingungen einen Verlust an subjektiv erlebter Lebenszeit erfahren - wenn man von der höheren Lebenserwartung abstrahiert.

Diese Analyse führt uns zu der ersten Technik, welche zu einer intensiveren Wahrnehmung der Gegenwartszeit führt.