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1.1. Fragen im Zusammenhang mit unserer Gesellschaft
Welchen Wert soll für mich Arbeit haben (unabhängig
von deren Inhalt)?
Welchen Wert soll für mich der Inhalt der Arbeit
haben?
Wie wichtig soll für mich Karriere sein und welchen
Preis (gesundheitlich etc.) will ich dafür zahlen?
Wie wichtig möchte ich Leistungsbewusstsein und Fleiß
nehmen?
Welchen Wert sollen für mich Macht und Einfluss haben?
Welche Rolle sollen für mich Werte wie gesellschaftliches
Ansehen bzw. Prestige spielen?
Welche Sub-Gesellschaft sollte für mich die maßgebliche
sein? Welche Werte vertritt diese Sub-Gesellschaft?
Inwieweit möchte ich die Werte meiner Herkunftsfamilie
beibehalten?
Inwieweit will ich die Werte meiner Freunde teilen?
Wessen Werte überzeugen mich sonst?
1.2. Materielles
Wie wichtig sollte für mich materielle Sicherheit
sein?
Welche Bedeutung sollten für mich materielle Güter
haben, wenn sie nicht meiner materiellen Sicherheit
dienen?
Sollte mir Geld noch wichtig sein, wenn ich es weder
für meine soziale Absicherung noch für meinen Konsum
brauche?
1.3. Lifestyle und Bildung
Wie wichtig sollten Lifestyle-Elemente für mich sein?
(Markenprodukte, Kochen, schön wohnen, Partys etc.)
Welche Bedeutung sollten Medien für mich haben?
Wie wichtig sollten für mich kulturelle Veranstaltungen
sein? (Theater, Konzerte etc.)
Was will ich in meinem Leben wissen bzw. lernen?
1.4. Erlebnisse
Wie wichtig sollte für mich Kreativität und eine
selbstbestimmte Tätigkeit sein?
Wie wichtig sollten mir Sport, Sexualität, Wellness
etc. sein?
Welche äußeren Erfahrungen und Erlebnisse sollte
ich suchen?
1.5. Empfindungen
Welche Gemütsverfassungen mag ich am liebsten und
wodurch entstehen diese?
Womit beschäftige ich meinen Geist am liebsten?
Finde ich es erstrebenswert, meine Gedanken zwischendurch
stillzulegen und meinen Geist (sowie den Körper) in
seinem Ruhezustand zu erfahren? (Z.B. durch Hypnose
oder Meditation möglich)
Bin ich gerne eins mit meinen Impulsen und Gefühlen
oder habe ich lieber eine gewisse Distanz zu ihnen,
um ihnen nicht ständig unterworfen zu sein?
Suche ich einen mentalen Zustand, in dem ich meine
Lebenszeit intensiv wahrnehme?
Suche ich weitergehende geistige Erfahrungen? Wenn
ja, welche?
1.6. Religion und Weltanschauung
Ist es mir wichtig, mich mit einem oder mehreren
Göttern zu beschäftigen?
Gibt es religiöse Erfahrungen, die mir wichtig sind?
Ist es mir wichtig, mich mit kosmischen Prinzipien
wie dem griechischen Logos oder dem chinesischen Tao/Dao
vertraut zu machen und mich darin einzufinden?
Ist es für mich bedeutsam, mir auf andere Art ein
Weltbild zu schaffen?
Will ich meine Weltanschauung oder Religion in einer
Gemeinschaft erleben und mit ihr teilen?
1.7. Mein näheres Umfeld
Welchen Stellenwert möchte ich meiner Herkunftsfamilie
zumessen?
Welchen Stellenwert möchte ich meinem Partner beimessen?
Welchen Stellenwert sollen meine Kinder haben?
Welchen Stellenwert will ich meinen Freunden zumessen?
Welchen Stellenwert soll es für mich haben, mich
in Gesellschaft / unter Leuten zu befinden?
Welchen Stellenwert sollen für mich bestimmte nicht-familiäre
Gemeinschaften haben? (Verein, WG, fester Freundeskreis
etc.)
Welchem geographischen Gebiet fühle ich mich am meisten
verbunden, wo fühle ich mich beheimatet?
1.8. Anderen helfen
Wie wichtig ist es für mich, anderen zu helfen?
Will ich nur meiner unmittelbaren Umgebung (Familie,
Freunde, Kollegen, Bekannte) helfen?
Oder will ich Menschen in meiner Stadt / meinem Land
/ auf der Erde insgesamt helfen?
Will ich meine Hilfe an ihrer Wirkung ausrichten
oder ist mir mein Handeln als solches wichtig? (Beides
hat eine gewisse Legitimität.)
Wem will ich Vorrang geben: dem Wunsch zu helfen
oder meinen unmittelbar eigenen Interessen?
1.9. Übergreifende Fragen
In welchem Umfang möchte ich mein Leben überhaupt
planen und in welchem Umfang dem Zufall überlassen?
Wie würde ich meine verfügbare Zeit am Liebsten zwischen
den in 1.2. bis 1.8. genannten Aspekten und den dahinter
stehenden Zielen aufteilen? (Möglichst in Prozent
oder Bruchteilen schätzen)
Welche Bedeutung hatten die in 1.2. bis 1.8. genannten
Aspekte für mich vor 5, 10 oder 20 Jahren?
Welche Logik erkenne ich in der bisherigen Entwicklung
meines Wertesystems?
Welche Bedeutung werden voraussichtlich die in 1.2.
bis 1.8. genannten Aspekte für mich in 10, 20 oder
30 Jahren haben?
Will ich nur der gegenwärtigen oder auch der zukünftigen
Bedeutung dieser Aspekte Rechnung tragen?
Wie müsste ich meine verfügbare Zeit verteilen, um
der zukünftigen Bedeutung Rechnung zu tragen?
Auf was für ein Leben will ich zum Zeitpunkt meines
Todes zurückblicken? Wie müsste ich meine verfügbare
Zeit verteilen, um bei einem Rückblick zum Zeitpunkt
meines Todes mein Leben als gelungen zu betrachten?
Was muss ich in meinem Leben sonst getan haben bzw.
wie muss ich sonst gelebt haben, um bei einem Rückblick
zum Zeitpunkt meines Todes mein Leben als gelungen
zu betrachten?
Wie muss ich mein Leben gestalten, um den jetzigen
und den verschiedenen zukünftigen Erwartungen Rechnung
zu tragen?
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